スタッフブログ

日頃の運動不足解消!?

 

ジメジメムシムシの梅雨が早く明けて

欲しいと心から思っている千葉です

この時季、気温が低くても湿度が高いと熱中症

になりやすいので、こまめな水分補給を心掛けて下さいね

 それと、とても紫外線が強いですから外出の際にはシミや

肌の老化防止のためにuvを塗って下さいね

 

6月最後の日曜日・・・初夏の江の島へ行って来ました

 晴れてとっても暑い日でしたが、日曜日だったのでたくさん

の人で溢れていました

あっもちろん紫外線対策はバッチリしましたよ

 

通勤電車並みに混んでる江の電に乗り江の島の駅からひたすら

歩いて目指すは岩屋洞窟

40分ほど歩いて洞窟に着くとひんやり涼しく照った体もcooldown

一通り見学して今度は地獄の階段登り・・・

中腹まで登った所に、「FUJIMIーCHAYA」と言うパンケーキ屋さん

があり、そこで休憩がてらひと休み

 

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ロケーションがすごく良くてテラス席に座ると目の前には海

が広がっていて最高でした

パンケーキもとても美味しかったです

 

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頂上まで登ると・・・頑張ったご褒美のように絶景が・・・

眼下にはヨットハーバー 疲れも忘れて見惚れてました

 

 

ここまで来れば後は下るだけ・・・途中パワースポットの

江の島神社にお詣りをして今年残り半年の祈願をして来ました

 

 

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 最後はこの夕陽

 ほとによく歩いた1日で、日頃の運動不足解消になったかな~

 

 この後・・・1日頑張ったご褒美に乾杯

をしたのは言うまでもありません